CalFoto AI
Cum estimează CalFoto AI caloriile dintr-o poză
O poză a farfuriei nu conține caloriile scrise pe ea. CalFoto AI o folosește ca să propună alimentele din cadru și o cantitate aproximativă, apoi calculează caloriile și macronutrienții pentru jurnal. Rezultatul este un punct de plecare pe care îl poți corecta.
Ce se întâmplă după ce faci poza
La prima analiză, aplicația îți cere acordul. Dacă ești de acord, poza este trimisă o singură dată către modele de analiză (Google Gemini și Groq), prin Cloudflare Workers, ca să estimeze alimentele și nutrienții. VeraLens nu păstrează o copie a pozei pe serverele proprii și nu o salvează în baza de date CalFoto. După analiză, imaginea rămâne pe telefon, până ștergi masa, aplicația sau datele de pe dispozitiv.
În cont se pot sincroniza rezultatele: numele alimentelor, caloriile și macronutrienții. Pozele meselor nu se sincronizează în cloud. Poți retrage acordul pentru analiză din Profil › Preferințe. Același drum îl urmează și o descriere scrisă, dacă în loc de poză scrii ce ai mâncat.
De ce aceeași farfurie poate ieși diferit
Modelul vede lumina, unghiul și ce este vizibil. Uleiul din tigaie, sosul de sub salată, pâinea tăiată parțial și o porție acoperită de altă mâncare nu se măsoară ca pe un cântar. Două poze ale aceleiași mese, una de aproape și una din lateral, pot da estimări diferite. O rețetă de acasă diferă de media pe care o poate presupune un model.
De aceea jurnalul păstrează estimarea ca pe ceva editabil. Dacă știi gramajul sau ai eticheta, înlocuiește cantitatea. Pentru un produs ambalat, codul de bare este de obicei mai aproape de etichetă decât poza ambalajului. Comparația dintre metode este în ghidul despre poză, cod de bare și introducere manuală.
Ce merită să verifici tu
- Alimentele recunoscute: dacă lipsește un ingredient sau apare unul care nu e în farfurie, scoate-l sau adaugă-l.
- Porția: o estimare vizuală nu înlocuiește gramele de pe etichetă sau de pe cântar.
- Alergenii și restricțiile alimentare: nu te baza pe poză ca să decizi dacă un preparat este sigur.
CalFoto AI nu diagnostichează și nu înlocuiește un medic sau un dietetician. Estimările nutriționale pot fi incomplete.